●パーキンソン病の初期段階では・・・
初期段階では、本来の症状以上に、心の変化や不安が募ります。その結果として、社会生活が低下していく傾向があります。
療養のポイントは、まず病気に関する理解を深めて、無用な心配や過度の恐れを取り除くことです。
病気の症状以上に、自分自身でマイナス志向に陥ることで、身体を弱くしていく人が多くいます。
そのためには、まず手が震えるなどの症状が出てきても、あまりこだわらずにきちんと病気の症状について医師の方と話し合い、客観的に自分の病状を理解することです。
また、仕事・趣味・社会参加、特に患者交流会などに積極的に参加することで他人と理解しあう時間がとても重要です。
家族の方も、無用に落ち込むことなく、良好な家族関係を継続しながら、積極的に外部のコミュニティと関わるように促してあげるといいでしょう。
この段階では、特別なリハビリや食事療法などは必要ありません。
●パーキンソン病がある程度進行した段階では・・・
ある程度症状が進行してくると、どうしても身体の動きが低下することから、気持ちがマイナスに向かっていきます。このとき、家族の方も孤独感を持ってしまう傾向があります。
しかし、ここで家族の方までマイアス志向になって良いことは、１つもありません。できないという現実を受け入れて、できることに目を向けて、治療にあたることが大切だと思います。
日々の生活では、運動・リハビリを日課を決めて定期的に行いましょう。リハビリ施設やスポーツジムなどでの筋力増強訓練は歩行、動作の安定になります。
同時に身体を定期的に動かすことで、気持ちが上向くことが多いので、日課として取り組むことに意義があります。